[av_one_full first min_height='' vertical_alignment='av-align-top' space='' margin='0px' margin_sync='true' padding='10px,30px,10px,30px' border='' border_color='' radius='0px' radius_sync='true' background_color='#ffffff' src='' attachment='' attachment_size='' background_position='top left' background_repeat='no-repeat' animation='' mobile_breaking='' mobile_display='' av_uid='av-1gq9o']nn[av_textblock textblock_styling_align='' textblock_styling='' textblock_styling_gap='' textblock_styling_mobile='' size='' av-desktop-font-size='' av-medium-font-size='' av-small-font-size='' av-mini-font-size='' font_color='' color='' id='' custom_class='' template_class='' av_uid='av-qbvs' sc_version='1.0' admin_preview_bg='']nWandelcoachingnnWandelcoaching is een vorm van coaching waarbij je wandelt in de natuur en de natuur actief wordt ingezet tijdens de gesprekken. Coaching in de natuur is heel krachtig en mensen ervaren het als heel prettig. Dit komt doordat mensen buiten een vrijheid ervaren die ze in een kantoor niet ervaren. Ze hoeven niet steeds oogcontact te maken en zelfs stiltes voelen prima aan. Daar komt bij dat bewegen het brein actief maakt in het nadenken over oplossingen. Symbolen en metaforen uit de natuur werken verhelderend en leiden tot krachtige inzichten. Doordat er gebruik gemaakt wordt van materialen uit de natuur blijven de inzichten beter in het geheugen hangen, waardoor inzichten ook sneller leiden tot acties.nWandelcoachen zal het coachproces versterken, versnellen en plezierig maken.nnMeer weten over het effect van wandelcoaching? Klik dan hier voor een samenvatting van het onderzoek van Agnes van den Berg, omgevingspsycholoog en hoogleraar natuurbeleving in Groningen, gespecialiseerd in onderzoek naar natuur en gezondheid.nnnnMeer weten over wandelcoaching of over ‘groen, bewegen en gezondheid’?n

n
• Hilde Backus, registerpsycholoog/wandelcoach verzorgt de Opleiding tot wandelcoach www.wandelcoach.nl
n
• Agnes van den Berg doet veel onderzoek naar het effect van natuur op gezondheid. Zie haar website voor meer informatie hierover: www.natuurvoormensen.nl
n
• Interesse in meer informatie over het effect van groen op de gezondheid? Kijk dan ook eens op onderstaande websites:
n
• Nature for health
n
• Natuur op recept
n
• Alles is gezondheid
n

nFilmpjes over het effect van natuur op gezondheid:nIVN: de impact van natuur op gezondheidnnErik Scherder: wandelen is goed voor het breinn[/av_textblock]nn[/av_one_full]